Este é um momento de recomeço, onde a esperança se renova e a vida ganha novos contornos. Aqui, oferecemos orientações sobre como retomar uma rotina saudável, abraçando hábitos que fortalecem o corpo e a mente. Discutiremos a importância de um acompanhamento médico regular, a adoção de uma dieta equilibrada e a prática de exercícios físicos, elementos chave para manter a saúde e prevenir recidivas. Este é o tempo de celebrar cada conquista e olhar para o futuro com confiança e otimismo.
Após o tratamento agudo do Câncer de Mama, o monitoramento regular é crucial para assegurar que a doença não retorne (detectar recidivas) e garantir o sucesso do tratamento. O oncologista e o mastologista são os médicos responsáveis por esse acompanhamento.
O acompanhamento inclui:
Consultas médicas: Geralmente a cada 3 a 6 meses. Após o quinto anos, as consultas podem se espaçar para uma vez ao ano, mas, alguns casos de maior risco, precisarão de consultasacada6meses
Exames de imagem: mamografia, ultrassonografia ou ressonância magnética.
Exames de sangue: monitoramento de níveis hormonais e bioquímicos;
marcadores tumorais não são eficazes
Rastreamento de outros cânceres:
câncer de intestino
câncer de colo de útero
câncer de pulmão (para as pacientestabagistas)
Cuidados com a saúde:
atividade física
alimentação saudável
controle do peso.
Recidiva
A recidiva no câncer de mama acontece quando o câncer volta após o tratamento inicial. Isso pode ocorrer na mesma região onde o tumor original foi tratado (recidiva local) ou em outras partes do corpo (recidiva à distância ou metástase). Mesmo após o tratamento e a aparente cura, algumas células cancerígenas podem sobreviver e, com o tempo, crescer novamente. A recidiva é um risco em muitos tipos de câncer, por isso o acompanhamento contínuo é importante para detectar e tratar qualquer retorno da doença o mais cedo possível.
Fatores de risco para recidiva incluem
• Idade abaixo de 40 anos
• Metástase em múltiplos gânglios axilares
• Tumores grandes (>2 cm, especialmente >5 cm)
• Grau histológico III
• Subtipos triplo negativo ou HER2 positivo
• Invasão angiolinfática ou vascular
Comunicação constante com o médico
A comunicação constante com o médico permite:
• Ajustes no plano de monitoramento conforme necessário.
• Garantia de um acompanhamento eficaz.
• Maior tranquilidade para a paciente.
Marque sua consulta e mantenha seu acompanhamento em dia